מידע רפואי
פורומים
- מתיחת פנים וצוואר, הרמת פנים
- התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
- מיאלומה נפוצה, המטולוגיה, לימפומה, קרישה ואנמיה
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- אורתודונטיה - יישור שיניים
- תזונת תינוקות
- פרידות, גירושין, בגידות
- קרדיולוגיה ילדים
- מחלות זיהומיות
- עיסוי, כאבי גב
- אנמיה
- סרטן ורפואה משלימה
- נוירוכירורגיה, ניתוחי ראש
- ויטמינים תוספי מזון
- תמיכה בדיאטה
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
פרופ` אלי הרשקוביץ
מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת בחטיבה הפדיאטרית ומנהל השרות למחלות מטבוליות מולדות במרכז הרפואי האוניברסיטאי ע"ש סורוקה בב"ש. יו"ר לשעבר של האיגוד הישראלי לאנדוקרינולוגיה לילדים. מתמחה בגדילה, השמנה, סוכרת, מחלות עצם מטבוליות, בלוטות התריס ויותרת הכליה ועוד.טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
- קושי בלהירדם בלילהשילת18/04/2013
אני בחורה בת 21 וכבר כמה חודשים שאני לא ישנה טוב עד שממש בשבועיים האחרונים אני לא ישנה בכלל. אני שוכבת על המיטה עוצמת עיניים חושבת שאני ישנה אבל מגלה שאני ערה והשעון עובר מהר פתאום 3 פתאום 5 -6 וכבר בוקר...במהלך היום אני כל הזמן בפחדים מהלילה שאני לא אצליח להירדם..בתחילה לקחתי קלמנרבין להרגע במהלך היום ובלילה לקחתי 2 ולא נרדמתי אח"כ הוספתי כדור בונדורמין בלילה ונירדמתי אבל רק למשך 6/7 שעות ולאח"כ גם זה לא עזר לקחתי את התרופה במשך 10 לילות שהוספתי לה קלמנרבין במשך היום ו2 בלילה ועדיין הגוף לא מרגיש שישנתי השינה לא טובה בכלל...אני יודעת שזה בגלל מתח נפשי שאני עוברת במיוחד בקטע המיני...(בצרכים המינייםם שאיבדו שליטה והולכים לכל מקום שרק אפשר...והמחשבות והתאווה הזאת עושים לי את המתח הנפשי במהלך היום ועוד כל מיני מחשבות מטרידות...) אני כל היום ברדיפה אחרי השינה..מעייפת את עצמי כדי לישון עושה ספורט הרפיות בריכות ומסאז'ים ועדיין לא נירדמת וכשמגיע הלילה ואני ממש ממש ממש עייפה אני לא מצליחה להירדם כי הלחץ חוזר והפחד מחלומות רעים משתק אותי ומשאיר את המוח שלי ערני בזמן שכל הגוף עעיייף מאוד...אני עכשיו על כדור טונייט ועדיין לא נירדמת... מה עושים???
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר קושי בלהירדם בלילה - תגובה
פרופ' יהודה פינקלשטין20/04/2013שלום רב,
בעיית היסודית היא הפחדים והחרדה. יש לטפל בבעיה היסודית.
פני לפסיכיאטר.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם בדיכאון?