קושי בשינה - סוג של חרדה???

  • קושי בשינה - סוג של חרדה???
    אבנר
    04/05/2013

    אני בן 60, חי נורמלי, עושה ספורט באופן סדיר ורכיבת אופניים מאומצת בימי ששי שמתפרסת על כ6-7 שעות רכיבה.
    בלילה שלפני הרכיבה אני מרגיש שהדופק שלי מהיר מדי אבל מצליח להירדם ללא קושי מיוחד.
    הדבר מחמיר כאשר אני יוצא במסגרת האופניים (עם חברים, ללא בנות זוג) לישון מחוץ לבית. ממש קשה לי להירדם והדופק מהיר, לפעמים אני שומע אותו באוזן...בד"כ נרדם למשך 3 שעות בערך, וממשיך להתהפך...אציין רק שמסביבי כולם נוחרים בשלווה שאגב לא מפריעה לי בכלל.
    התופעה חוזרת על עצמה, כשאני מנסה לנמנם קצת לאחר רכיבה, אוכל ומקלחת טובה.
    אגב, כל הבדיקות אקג שבצעתי,כולל ארגומטריה במאמץ מראים תוצאות תקינות.
    לקראת נסיעה לחו"ל לטיול אופניים עם החברים למשך כשבוע, אני מודאג...
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קושי בשינה - סוג של חרדה???

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושי בשינה - סוג של חרדה??? - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    05/05/2013

    שלום רב,
    אכן מדובר בחרדה. או שתשתלט עליה או שתפנה לייעוץ.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושיבשינה-סוג של חרדה?

    אבנר
    08/05/2013

    שלום
    שכחתי לציין שבשאר ימות השבוע אני ישן כתינוק בן יומו...
    כיצד "משתלטים" על חרדה? האם רק בעזרת כדורים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושיבשינה-סוג של חרדה? - תגובה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    08/05/2013

    שלום רב,
    במהלך החיים רבים סובלים זמנית מתופעות הנגרמות תוצאה מחרדה. לאחר מכן מהלך החיים נמשך כרגיל.
    עם זאת במידה והבעיה איננה חולפת ניתן להתייעץ עם פסיכיאטר.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו