על הפנים - התמודדות עם אקנה בקיץ

הטיפ היומי

על הפנים - התמודדות עם אקנה בקיץ
בקיץ תופעת האקנה מחמירה עקב החום והלחות. להלן טיפים להתמודדות: - וודאו כי העור הגייני, לא מיובש, ובלוטות החלב מאוזנות. - הקפידו על ארוחות מאוזנות והמנעו מאכילת מזון מהיר ושומניוקר גדולה ומזינה ולהימנע מאכילת ומעודף מוצרי חלב פרה. - רצוי להמנע מצריכת חלבון מן החי בשעות הערב, הווה אומר - בשר, עוף, דגים וגבינות. - הקפידו לשטוף את הפנים בסבון ייעודי לאקנה. - השתמשו בקרם ובמסכה המיועדים לאקנה. מומלץ לעשות שימוש בחומרים שמטהרים ומווסתים את הפרשת החלב, מעניקים לחות לפנים, ומסדירים את רמת ה-PH. הטיפים באדיבות רוזט וייצמן תזונאית קלינית, מנכ"ל מעבדות ג'רנטיק בישראל

היועצים שלנו

  • ד"ר אחמד אבו אליונס
    ד"ר אחמד אבו אליונס
    מומחה לגריאטריה, פסיכוגריאטר בעל ניסיון של למעלה מ-18 שנה. עורך ביקורי בית באזור חיפה והצפון.... קרא עוד
  • ד"ר אסנת רזיאל
    ד"ר אסנת רזיאל
    טיפול רב תחומי בהשמנה כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד
  • גור רינת - שיטת אלכסנדר
    גור רינת - שיטת אלכסנדר
    לימוד יציבה נכונה עי" הכרה בהרגלים לא נכונים והיכולת לשנותם. הקלה ומניעה של כאבי צוואר, גב , ברכיים ועוד. מתאים במיוחד למוסיקאים, רקדנים, אנשי תיאטרון וספורטאים ... קרא עוד
  • דנה לוי ינקולוביץ
    דנה לוי ינקולוביץ
    דיאטנית קלינית מוסמכת ובעלת ניסיון רב בטיפול בהפרעות אכילה, השמנת יתר, מבוגרים, מתבגרים והורים לילדים.... קרא עוד
  • ד"ר אליהו סמואל
    ד"ר אליהו סמואל
    פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן ל... קרא עוד
  • ד"ר ניצן שלזינגר
    ד"ר ניצן שלזינגר
    השתלות שיניים ואסתטיקה,ICOI, ובעל תואר Diplomate מטעמה. בעל מרפאה פרטית בראש העין שמרכז עיסוקה שיקום הפה, ALL ON 4 . בוגר הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה עין כרם.... קרא עוד
  • ד"ר יוסף שמואלי
    ד"ר יוסף שמואלי
    אורולוג וכירורג מומחה ד"ר יוסף שמואלי הינו אורולוג בעל ניסיון רב בניתוחים בתחומי ההפרעות בתפקוד המיני של הגבר והפרעות בפוריות הגבר. ניתוחי ערמונית (פרוסטטה) ביופסיות ערמונית, ביופסיות עם MRI: ביופ... קרא עוד
  • ד"ר אילן בוש
    ד"ר אילן בוש
    פסיכיאטר ילדים בכיר. מומחה בפסיכיאטריה ילדים ונוער, הפרעות קשב וריכוז, מתן ייעוץ פסיכולוגי, פסיכותרפיה, אוטיזם, גיל ההתבגרות, הפרעות חרדה, הגיל הרך ... קרא עוד
  • פרופ` אלי הרשקוביץ
    פרופ` אלי הרשקוביץ
    מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת בחטיבה הפדיאטרית ומנהל השרות למחלות מטבוליות מולדות במרכז הרפואי האוניברסיטאי ע"ש סורוקה בב"ש. יו"ר לשעבר של האיגוד הישראלי לאנדוקרינולוגיה לילדים. מתמחה בגדילה, השמ... קרא עוד
  • דני
    דני
    ... קרא עוד
  •  יפית כהן
    יפית כהן
    מומחית ברוזציאה איבחון וטיפול קליני של העור. בעלים של `המרכז לטיפול ברוזציאה` - קליניקה המתמחה בטיפול ברוזציאה ושגשוג טפיל הדמודקס עם אוריינטציה בטיפול בעור הרגיש. ... קרא עוד
  •  טובי פלד
    טובי פלד
    פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד
  • ד"ר אחיה אמיר
    ד"ר אחיה אמיר
    מומחה לגסטרו-ילדים מחלות כבד, תזונת ילדים ורפואת ילדים. תחומי טיפול: כאבי בטן כרוניים, עצירות כרונית, קרוהן, קוליטיס, צליאק, הליקובקטר פילור, מחלות רפלוקס ועוד. ... קרא עוד
סקר
 
פעילות גופנית זה...
כמו אוויר לנשימה
חלק משגרת השבוע
משהו שמתישהו אעשה
לא קשור אלי
משהו שרואים בסרטים?

נעים להכיר

ד"ר אחמד אבו אליונס
ד"ר אחמד אבו אליונס
מומחה לגריאטריה, פסיכוגריאטר בעל ניסיון של למעלה מ-18 שנה. עורך ביקורי בית באזור חיפה והצפון....
בחן את עצמך:
האם אתם טובים במיטה?
האם אתם משקיעים במשחק המקדים?
לא, זה בזבוז זמן.
כמה נגיעות - ולעסק.
תלוי בסיטואציה ומי אתי במיטה.
ברור, זה לפעמים טוב יותר מהסקס עצמו.

הנצפים ביותר

תרופות לטיפול בעצירות אצל ילדים
מאיה דיין
83,282 צפיות
דמעות למען חיים טובים יותר
ד"ר דוד ורסנו
83,282 צפיות
על נפלאות העין והראיה - חלק א'
פרופ' אירית בכר
83,282 צפיות
איכות החיים מתחילה בילדים: כך יוצרים מעטפת בריאותית נכונה
הפניקס חברת ביטוח בע"מ
83,282 צפיות
ניתוח בריאטרי נגד סוכרת
ד"ר מועד פראג'
83,281 צפיות
ניתוח הרמת חזה לשיפור המראה
ד"ר ערן חדד
83,281 צפיות
עוד כתבות +

היועצים שלנו

שמאי שזירי
עוסק בזכויות רפואיות תחומי התמחות: ביטוח לאומי - קצבת ניידות, קצבת ילד נכה, קצבת נכות כללית, קצבת שירותים מיוחדים; מס הכנסה - פטור ממס, נקודות זיכוי עבור ילד נטול יכולת; קרנות פנסיה - קצבת נכות; חברות הביטוח - ביטוח סיעודי, אובדן כושר עבודה
 חנה קרמן
ב-18 שנות עבודתי ביד שרה, שימשתי בתפקידי ניהול מגוונים. מזה כ-6 שנים אני מנהלת השאלה אזורית בגוש דן וירושלים ואחראית על יותר מ-200,000 השאלות פריטי ציוד רפואי בשנה. בתפקידי אני מתעסקת רבות באיכות וסוגם מגוונים של ציוד רפואי ושיקומי ובקיאה באפשרויות ונהלי השאלה.
 קובי סופר
בן 35, אב לנועם ואור, בעל ותק של 20 שנים בענף מוצרי התינוקות. לשעבר מנכ"ל בייבי קלאב. כיום עוסק במתן יעוץ ליבואנים ועסקים בתחום מוצרי התינוקות.
ד"ר עדי מור
כירורג אורתופדי וכף יד. רופא בכיר במחלקת מיקרוכירורגיה וכירורגיה של היד בבית החולים השרון